المجلة الطبية

أهمية الفيتامين دي في الجسم الغذاء والصحة أهمية الفيتامين دي في الجسم
أهمية الفيتامين دي في الجسم يعتبر الفيتامين دي من أهم الفيتامينات في الجسم ورغم هذا يعاني العديد...
ما هي أعراض ضعف المناعة صحة عامة ما هي أعراض ضعف المناعة
تختلف أعراض ضعف المناعة من شخص لآخر، اعتماداً على المسببات، ومن هذه الأعراض زيادة قابلية الجسم...
التعامل مع الغضب والتوتر في رمضان الصحة النفسية التعامل مع الغضب والتوتر في رمضان
التعامل مع الغضب والتوتر في رمضان أسباب اضطراب المزاج في رمضان إن السعادة أو الخوف أو الغضب هي...
نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ صحة عامة نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ
فرط كوليسترول الدم هو المصطلح الطبي لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. إنها واحدة من أكثر...
كيف أتخلص من جفاف البشرة صحة البشرة كيف أتخلص من جفاف البشرة
جفاف البشرة يُعرف جفاف البشرة و جفاف الجلد من أبرز المشكلات الشائعة بين النّاس ، رجالاً و نساء ،...
تخفيف الام الدورة الشهرية الغذاء والصحة تخفيف الام الدورة الشهرية
خلال الدورة الشهرية تعاني النساء من انخفاض كبير في مادة السيروتونين (الناقل العصبي المسؤول عن...
طرق الوقاية من الأمراض صحة عامة طرق الوقاية من الأمراض
هناك بعض الطرق المضمونة التي يمكن اتباعها للحفاظ على حياة صحيّة خالية من الأمراض، بالإضافة إلى...
العلامات المبكرة لصعوبات التعلم عند الأطفال وكيفية الوقاية منها صحة الطفل العلامات المبكرة لصعوبات التعلم عند الأطفال وكيفية الوقاية منها
تنتشر صعوبات التعلم في صفوف الأطفال مؤخرا. وتظهر هذه الصعوبات في شكل علامات مبكرة تظهر على الطفل من...
كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟ الحمل كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟
خلال فترة الحمل، كلما تزداد الأشهر كلما زاد عمر طفلك، وبالتالي يزيد وزنه. يأخذ راحة وسهولة ويبدأ في...
أوجاع أسفل الظهر لعرق الأسى صحة عامة أوجاع أسفل الظهر لعرق الأسى
أوجاع أسفل الظهر لعرق الأسى الأسباب الأسباب لهذه الأوجاع هي عدة كالاختناق على مستوى الظهر...
أسباب تشقق القدمين اللياقة والرفاهية أسباب تشقق القدمين
تشقق القدمين أو تشقق الكعبين، هي واحدة من أشهر المشاكل المشتركة بين الناس من جميع الأعمار والأجناس،...
بدائل السكر والمحلّيات الصناعيّة هل هي حليفة التنحيف أم لا ؟ الرجيم بدائل السكر والمحلّيات الصناعيّة هل هي حليفة التنحيف أم لا ؟
منذ بداية تاريخ البشرية والإنسان يحب نكهة السكر ويبدو هذا الأمر واضحا عند الطفل الذي يستطيب...
فوائد القوارص والكميات التي يحتاجها الجسم يوميا الغذاء والصحة فوائد القوارص والكميات التي يحتاجها الجسم يوميا
يوجد حوالي 145 نوع من القوارص المختلفة وينتشر استهلاك القوارص بكثرة في مناطق البحر الأبيض المتوسط...
الحامل:  انتبهي إلى مخاطر كثرة الجلوس الحمل الحامل: انتبهي إلى مخاطر كثرة الجلوس
تتطلب فترة الحمل إجمالاً إنتباهاً كبيراً من قبل الحامل خصوصاً على مستوى تحركاتها ومستوى المجهود...
الإجهاد الإيجابي والإجهاد السلبي وتأثيرهما على حبّ الشّباب صحة البشرة الإجهاد الإيجابي والإجهاد السلبي وتأثيرهما على حبّ الشّباب
هناك مشكلة محيرة حول العلاقة بين الإجهاد و حب الشباب فمن جهة لا يوجد شك في أن الإجهاد يتسبب في...
 كيف يؤثر الالتهاب الرئوي على الجسم ؟ صحة عامة كيف يؤثر الالتهاب الرئوي على الجسم ؟
يعد الالتهاب الرئوي مرضًا شائعًا جدًا في جميع أنحاء العالم. كيف يؤثر الالتهاب الرئوي على...
كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد؟ الرجيم كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد؟
إن التخلص من الوزن الزائد يتم عبر جملة من الطرق من ضمنها الريجيم ولكن تجدر الإشارة إلى وجود طرق...
الطريقة المثلى لشقان الفطر الغذاء والصحة الطريقة المثلى لشقان الفطر
بعد صيام ما يعادل 16 ساعة خلال اليوم سيحتاج الجسم إلى جملة من الحاجيات مثل الماء و الأملاح المعدنية...